Hay Kutubers! Inilah Cara Menjaga Kesehatan Mental dengan Mindfulness
Kutub.co- Kesehatan mental sekarang jadi hal yang makin dibicarakan, apalagi dengan tekanan di tempat kerja, urusan hubungan sosial, dan tantangan …
Resiliensi Menjadi Jawaban Dalam Penanganan Post Trauma Stress Syndrome (PTSD) di Desa Mangunkerta Cugenang-Cianjur
Kutub.co– Desa Mangunkerta yang berada di wilayah Kecamatan Cugenang Kabupaten Cianjur Jawa Barat merupakan salah satu wilayah yang terkena bencana …
Kesehatan Mental Perempuan Terancam Akibat Kekerasan dalam Rumah Tangga
Kekerasan dalam Rumah Tangga (KDRT) merupakan masalah serius…
Hey Kutubers! Stres? Coba 5 Kegiatan ini dan Rasakan Bedanya!
Kutub.co _ Kutubers! Stres adalah sebuah kata yang sering banget kita dengar, terutama di zaman yang serba cepat ini. Tapi, …